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마음의 양식56

[실현 소득 vs 미실현 소득] 진짜 돈 벌기 위해선 지금 당장 바꿔야 할 생각!! 1. 실현소득 (Realized Income)실현소득은 개인이나 기업이 실제로 수령한 소득을 의미합니다. 즉, 거래가 완료되어 현금화되었거나 법적으로 소득으로 인정되는 경우를 말합니다.예시근로소득: 월급, 상여금, 인센티브 등사업소득: 사업 운영을 통해 벌어들인 수익이자 및 배당소득: 은행 이자, 주식 배당금 등부동산 임대소득: 월세 등자본소득(자본이득): 주식이나 부동산을 매도하여 발생한 차익이처럼 실현소득은 실제로 경제적 가치를 수령한 경우를 말하며, 세금 부과 대상이 됩니다. 2. 미실현소득 (Unrealized Income)미실현소득은 자산 가치가 상승했지만, 아직 거래(매도, 처분)를 하지 않아 실제로 수령하지 않은 소득을 의미합니다.예시주식 평가이익: 주식을 보유 중인데 가격이 상승한 경우부동.. 2025. 2. 20.
노르에피네프린(Norepinephrine, NE) vs 아드레날린(Epinephrine, E) 차이점 !! 1. 기본 개념노르에피네프린(NE): 주로 신경전달물질로 작용하며, 혈압 상승과 신경계 조절에 관여합니다.아드레날린(E): 주로 호르몬으로 작용하며, 강한 스트레스 반응을 유도합니다.2. 생성 및 분비 장소노르에피네프린: 주로 교감신경계의 신경 말단에서 방출되며, 일부는 부신수질에서도 분비됩니다.아드레날린: 주로 부신수질에서 생성되어 혈액으로 방출됩니다.3. 기능 및 역할노르에피네프린혈압 상승: 혈관을 수축시켜 혈압을 올립니다.주의력 및 각성 증가: 뇌에서 신경전달물질로 작용하며 집중력과 각성을 조절합니다.스트레스 반응 조절: 스트레스 시 혈압을 높이고 혈류를 조절합니다.아드레날린심박수 증가: 심장을 더 강하게 뛰게 하여 산소 공급을 증가시킵니다.에너지 공급 증가: 간에서 글리코겐을 분해하여 혈당을 높이.. 2025. 2. 10.
[생각하라 그리고 부자가 되어라] 완독 - 나폴레온 힐, 부와 성공의 원칙!! “Think and Grow Rich!”성공철학 역사상 가장 많은 사람을 변화시킨성공철학서의 걸작, ‘21세기 업그레이드 에디션’ 탄생!전 세계 1억 2천만 부 누적 판매!나폴레온 힐 최고의 책!최초로 부자의 마인드셋을 정리한 나폴레온 힐의 저서, 《생각하라 그리고 부자가 되어라(Think and Grow Rich)》가 21세기 에디션으로 새롭게 탄생했다. 당대의 자수성가한 부자 507명을 인터뷰해 그들의 성공 비결을 정리한 이 책은, 출간된 해에 100만 부 이상 팔리면서 성공철학서의 신화를 쓰기 시작했다. 지금까지 다양한 판본으로 전 세계 1억 2천만 부가 팔렸고, 역사상 가장 많은 사람들을 변화시킨 성공철학서의 걸작으로 평가받는다.이 책은 나폴레온 힐과 19세기 당대 최고의 부자였던 앤드루 카네기의.. 2025. 2. 1.
카리스마 주요 요소!! 카리스마는 사람들에게 강한 영향을 미치고 매력을 발산하는 능력으로, 종종 리더십, 자신감, 그리고 특별한 존재감을 나타냅니다.1. 자신감자신감 있는 태도와 말투는 카리스마의 핵심입니다. 자신의 능력과 가치를 믿고 흔들리지 않는 모습을 보여줍니다.2. 비전 제시자신만의 명확한 목표와 비전을 가지고 이를 다른 사람에게 설득력 있게 전달할 수 있어야 합니다.3. 공감 능력다른 사람의 감정을 이해하고 공감하는 능력은 사람들에게 신뢰를 심어줍니다.4. 강한 의사소통 능력설득력 있는 언어와 비언어적 표현(몸짓, 표정)을 통해 사람들에게 영향을 미칩니다.5. 긍정적인 에너지주변 사람들에게 동기부여와 영감을 주는 밝은 에너지와 열정은 카리스마를 강화합니다.6. 독창성남들과는 다른 특별한 개성을 가지고 자신만의 스타일을.. 2025. 1. 27.
화가 풀리면 인생도 풀린다!! 화는 모든 불행의 근원이다.화를 안고 사는것은 독을 안고 사는것과 같다.화는 타인과의 관계를 고통스럽게 하며인생의 많은 문을 닫게 한다.따라서 화를 다스릴 때우리는 미움, 시기, 절망과 같은 감정에서자유로와진다.타인과의 사이에서 얽혀있는 모든 매듭을 풀고진정한 행복을 얻을수 있다.우리의 마음은 밭이다.그안에는 기쁨과 사랑, 즐거움과 희망과긍정의 씨잇이 있는가하면미움, 절망, 좌절, 시기, 두려움과 같은부정의 씨앗도 있다.어떤 씨앗에 물을 주어 꽃을 피울지는자신이 의지에 달렸다.사람은 누구나 행복하기 위해 태어났다.그러나 실제로 행복을 만끽하면서 사는 사람은 드물다.행복한 사람과 그렇지 않은 사람은표정에서 알수 있다.행복한 사람은 늘 미소짓고그렇지 않은 사람은 얼굴을 찌푸리며 찡그리고 있다.그렇다면 우리는.. 2025. 1. 26.
끈기를 기르는 법!! 1. 목표 설정구체적인 목표: 끈기를 기르기 위해서는 명확하고 현실적인 목표를 설정하세요. 예를 들어, "매일 영어 단어 20개 외우기"처럼 측정 가능한 목표가 필요합니다.장기/단기 목표 분리: 큰 목표(장기)를 달성하기 위해 이를 작은 단계(단기)로 나눕니다.---2. 작은 습관부터 시작매일 꾸준히: 하루 5분이라도 지속 가능한 습관을 만드세요. 예를 들어, 운동을 처음 시작한다면 하루에 5분 스트레칭부터 시작합니다.규칙적인 시간 확보: 매일 정해진 시간에 실행해 습관화하세요.---3. 자기 동기 부여 방법 찾기왜 해야 하는지 생각: 목표를 이루었을 때 얻을 수 있는 보상이나 성취감을 떠올립니다. 예: "이 일을 끝내면 더 큰 기회를 얻을 수 있다."긍정적인 자기 암시: "나는 할 수 있다", "시간이.. 2025. 1. 25.
실패하는 31가지 원인!! 나폴레온 힐(Napoleon Hill)의 **"성공의 법칙(Think and Grow Rich)"**에서 언급된 실패의 원인 31가지입니다. 이는 성공을 방해하는 요소로, 자신의 삶에서 어떤 점을 개선해야 할지 반성할 수 있는 기준으로 삼을 수 있습니다. 실패하는 31가지 원인명확한 목표가 없음구체적이고 명확한 목표가 없는 사람은 성공하기 어렵습니다.야망 부족발전하고자 하는 강한 욕망이 없으면 성공에 도달하기 어렵습니다.교육 부족지식의 부족이나 학습 의지가 없는 경우 성공에 방해가 됩니다.자기 훈련 부족스스로를 통제하고 책임지는 능력이 없으면 실패로 이어질 가능성이 높습니다.건강의 소홀함신체적, 정신적 건강은 성공의 기본 조건입니다.끈기 부족인내심과 꾸준함 없이 목표를 달성하기 어렵습니다.부정적인 성격다.. 2025. 1. 14.
[실패하는 리더] 10가지 특징!! 실패하는 리더는 조직의 성공과 성장을 저해하고, 신뢰를 잃으며 구성원들에게 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.  독단적 의사결정구성원의 의견을 무시하고 자신의 판단만을 고집하며 협업을 방해합니다.책임 회피문제가 발생했을 때 책임을 인정하지 않고 부하 직원에게 전가하거나 변명으로 일관합니다.소통 부족명확하지 않은 지시나 피드백 부족으로 조직 내 혼란과 오해를 초래합니다.비전 부족장기적인 목표와 방향성을 제시하지 못하고 단기적 성과에만 집중합니다.감정적 리더십감정적으로 행동하거나 상황에 따라 기복 있는 태도를 보여 구성원들을 불안하게 만듭니다.공정성 결여특정 구성원만을 편애하거나 차별적인 대우를 하여 팀워크와 신뢰를 깨뜨립니다.변화에 대한 저항변화와 혁신을 두려워하거나 거부하여 조직이 시대에 뒤처지게 만듭니.. 2025. 1. 13.
퍼널(Funnel)에 대해서!! **퍼널(Funnel)**은 마케팅, 영업, 그리고 사용자 경험 설계에서 자주 사용되는 개념으로, 고객이나 사용자 여정을 시각적으로 표현한 것입니다. 깔때기를 닮은 구조를 사용해 잠재 고객이 제품 또는 서비스를 접하고 구매 혹은 원하는 행동을 하기까지의 과정을 나타냅니다.주로 '퍼널'은 단계별로 고객이 걸러지거나 이동하는 과정을 설명하며, 이를 통해 각 단계에서 발생하는 전환율(Conversion Rate)을 분석하거나 최적화하는 데 도움을 줍니다.퍼널의 기본 구조와 단계퍼널은 보통 아래의 4~5가지 주요 단계로 나뉩니다. 각 단계에서 잠재 고객이 더 나아갈수록 수가 줄어드는 형태입니다.Awareness (인지)고객이 제품, 서비스, 혹은 브랜드의 존재를 처음 알게 되는 단계입니다.목표: 고객에게 브랜드.. 2025. 1. 12.
[인생설계-R2A2 공식] Recognize (인식), Relate (연관), Assimilate (동화), Apply (적용) R2A2는 **Recognize (인식), Relate (연관), Assimilate (동화), Apply (적용)**의 약자로, 주로 학습과 실무에서 효과적인 지식 습득과 실행을 돕기 위한 단계적 접근법을 설명하는 공식입니다. 이 공식은 학습자가 새로운 정보를 효과적으로 이해하고 실제 상황에 활용할 수 있도록 돕는 체계적인 프로세스를 제시합니다. 1. Recognize (인식)새로운 정보나 개념을 인지하고 인식하는 단계입니다.학습자는 이 단계에서 제공된 자료, 사실, 아이디어를 주의 깊게 관찰하고 받아들입니다.정보가 무엇인지, 왜 중요한지, 그리고 그것이 어떤 의미를 가지는지 이해하는 것이 핵심입니다.예시:수업 시간에 새로운 개념(예: 이론, 데이터 분석 방법)을 배우고 처음 접할 때."이 정보가 나에.. 2025. 1. 4.
[US 스틸 社] 찰스 M. 슈와브 (Charles M. Schwab, 1862–1939) US 스틸사의 슈와브(Schwab)는 미국 철강 산업의 초기 역사에서 중요한 인물로, 그는 철강업계와 US 스틸 설립 초기의 핵심 인물로 잘 알려져 있습니다.  찰스 M. 슈와브(Charles M. Schwab, 1862–1939)카네기 스틸 컴퍼니(Carnegie Steel Company)의 경영자슈와브는 철강업계에서 경력을 시작하여 앤드류 카네기의 카네기 스틸 컴퍼니에서 일했습니다. 그의 경영 능력과 혁신적인 사고는 곧 두각을 나타냈고, 그는 회사의 사장 자리까지 올랐습니다.US 스틸 설립과 역할1901년, 카네기 스틸과 다른 철강 회사들이 합병하여 US 스틸(United States Steel Corporation)이 설립되었을 때, 슈와브는 초대 사장을 맡았습니다. 그는 당시 세계 최대의 철강 회.. 2025. 1. 2.
[트렌드 코리아 2025] 2025년 대한민국 소비트렌드 전망!! 1 2024 대한민국초효율주의불황기 생존 전략지리한 정체의 시간을 보내는 방법시그니처의 힘요즘가족〈트렌드 코리아〉 선정 2024년 대한민국 10대 트렌드 상품2 2025 트렌드옴니보어 Savoring a Bit of Everything: Omnivores#아보하 Nothing Out of the Ordinary: Very Ordinary Day토핑경제 All About the Toppings페이스테크 Keeping It Human: Face Tech무해력 Embracing Harmlessness그라데이션K Shifting Gradation of Korean Culture물성매력 Experiencing the Physical: the Appeal of Materiality기후감수성 Need for Clim.. 2025. 1. 2.
[추천도서] 결국 해내는 사람들의 원칙 ▼ 인생의 모든 것은 내가 어떤 생각을 품는가에 달렸다 ‘생각의 힘’에 대한 강조는 이미 여러 책을 통해 접해 온 주장이다. 그러나 성공한 몇몇 이들의 주장과 생각은 그들의 것이지 우리의 것이 아니다. 비루한 현실 속에서 우리는 ‘생각하는 대로 이루어진다’라는 말이 주는 용기 이면에 있는 ‘간절히 원하면 우주의 기운이 나서 도와준다’는 식의 무조건적 신념에 코웃음 칠지 모른다. 인생이 정말 내가 생각하는 대로, 원하는 대로 될 수 있다면 지금의 이 현실은 무엇이란 말인가! 수많은 실패자들은 마음에 실패를 품어서 실패했단 말인가? 생각의 힘을 강조하는 주장과 더불어 늘 재기되는 이런 의문들은 냉소로 귀결된다. 그런데 이 책의 저자 앨런 피즈와 바바라 피즈는 이런 우리의 생각을 읽었다! 그래서 가장 먼저 “.. 2024. 2. 28.
Brain Fog(브레인포그)를 해결하고 집중력을 향상시키는 일반적인 10가지 방법 1. 충분한 수면: 우리의 뇌는 잠을 자는 동안 정보를 정리하고 기억을 강화합니다. 충분한 수면이 뇌 건강과 집중력 향상에 중요합니다. 2. 규칙적인 운동: 뇌의 혈류를 증가시키고, 스트레스를 줄이며, 뇌 성능을 향상시킵니다. 3. 영양분 섭취: 뇌 건강에 좋은 음식을 섭취하면 브레인포그를 줄일 수 있습니다. 이에는 오메가-3 지방산이 풍부한 음식, 항산화제가 많은 과일과 채소 등이 포함됩니다. 4. 수분 섭취: 물 부족은 브레인포그를 일으키는 주요 원인 중 하나입니다. 하루에 충분한 양의 물을 마셔야 합니다. 5. 스트레스 관리: 스트레스는 브레인포그를 일으키는 주요 원인 중 하나입니다. 이를 관리하기 위해 명상, 요가, 호흡법 등의 기법을 사용할 수 있습니다. 6. 알코올과 카페인 줄이기: 너무 많은.. 2024. 2. 28.
[추천 도서] 유연함의 힘 - 유연함으로 쓰는 새로운 성장 공식 책소개 수십 년 경력의 리더십 전문가가 알려주는 성공의 비밀 행동을 바꾸고, 소프트 스킬을 익히며, 일과 삶에서 성장하게 하는 간단한 비법 일상 속 작은 실험 ‘유연함의 기술’을 시도하라! ■ 조직 내 인사이동 때문에 준비도 없이 갑자기 리더가 된다. ■ 회의 중 인간미가 없어 보였다고 상사에게 지적받는다. ■ 프로젝트에 성공하려면 지역 사회로부터 지지를 끌어내야 한다. ■ 자녀 양육 시 예상치 못한 어려움에 봉착해 몹시 난감하다. 예상치 못한 장애물을 만났거나 성장을 위해 대인 기술을 개발하고 싶다면 더 이상 고민할 필요가 없다. ‘유연함의 기술’을 적용하면 누구나 성장과 자기 계발의 주인이 될 수 있다. 애쉬포드가 안내하는 성장 여정의 첫 번째 단계는 유연성 강화 목표를 설정하는 것이다. 자신이 무엇.. 2024. 2. 28.
인생을 바꾸는 기적의 독서법 책소개 독서로 정말 인생이 바뀔 수 있는가? 지금이라도 다독을 통해 진정한 삶의 의미를 찾아보자! 네이버 도서 인플루언서인 작가는 개인 프로젝트인 ‘독서 나이 프로젝트’를 통해 매년 100권 이상의 책을 읽으면서 인생의 많은 긍정적인 변화를 느끼고 배움으로서 사람들에게 ‘다독라이프’를 전하고 있다. “《미라클 리딩》은 다독을 하면서 얻게 된 독서법과 생각을 담았습니다. 왜 해야 하는지, 어떻게 읽어야 하는지, 무엇을 읽어야 하는지에 대해서 썼습니다. 그리고 독서는 결국 행동이 뒤따라야 한다는 이야기를 담았습니다. 다독은 특별한 사람만이 할 수 있다고 생각하지 않습니다. 제가 엄청난 계기가 있어서 다독을 의지로 해낸 것도 재능이 있어서도 아닙니다. 꾸준히 읽었고 재미를 붙였으며 습관을 만든 것뿐입니다. 그.. 2024. 2. 21.
신경끄기의 기술 아마존·뉴욕타임스 베스트셀러 1위 150만 부 돌파! 아마존 53주 연속 베스트셀러 2017 아마존에서 가장 많이 읽은 책 전 세계 28개국 번역 출간 미국 네티즌 추천 2017 최고의 책 「CNN」, 「타임」, 「포브스」, 「월스트리트저널」… 수많은 언론의 극찬 세례 “무한 긍정만을 강요하던 기존의 자기계발서는 잊어라!” 인생의 터닝포인트를 위해 가장 중요한 것만 남기고 모두 지워버리는 법 현재 미국에서 가장 주목받는 인플루언서 마크 맨슨은 『신경 끄기의 기술』을 통해, 기존의 자기계발서를 뒤집는 신선한 패러다임을 선보인다. 무조건 믿고 노력하는 것만으로 인생이 특별해지거나 행복해지는 것은 아니며, 앞뒤 따지지 않는 긍정은 오히려 독이라는 것이다. 때론 내려놓고, 포기하고, 더 적게 신경 써야만 인생에.. 2024. 2. 16.
[추천 도서]타이탄의 지혜들 “축의 대전환 시대, 당신의 인생을 완벽하게 바꿔놓을 세계 최고의 CEO, 투자가, 혁신가, 게임 체인저들의 통찰!” 빌 게이츠, 제프 베조스, 워런 버핏, 팀 쿡, 리처드 브랜슨… 세계경제포럼·워싱턴 경제클럽 회장이 5년의 취재 끝에 완성한 이 시대 월드 클래스 31명과의 초밀착 일대일 인터뷰 파일! [도서 요약] 성공적인 인물들의 인생 철학과 생각을 통해 더욱 풍요로운 삶을 살아가는 방법을 알려준다. 목표의 중요성: 성공적인 인물들은 목표를 설정하고 그에 집중한다. 구체적인 목표를 명확하게 세우고 달성하기 위해 노력해야 한다. 우선순위와 중요성: 우선순위를 정하고, 중요한 일에 집중하자. 마음의 조절과 내면 성장: 자신의 마음을 조절하고 내면의 성장을 위해 노력하고, 긍정 마인드를 갖고, 생각에 반영.. 2024. 2. 7.
결국 해내는 사람의 6가지 원칙 ▼ 인생의 모든 것은 내가 어떤 생각을 품는가에 달렸다 ‘생각의 힘’에 대한 강조는 이미 여러 책을 통해 접해 온 주장이다. 그러나 성공한 몇몇 이들의 주장과 생각은 그들의 것이지 우리의 것이 아니다. 비루한 현실 속에서 우리는 ‘생각하는 대로 이루어진다’라는 말이 주는 용기 이면에 있는 ‘간절히 원하면 우주의 기운이 나서 도와준다’는 식의 무조건적 신념에 코웃음 칠지 모른다. 인생이 정말 내가 생각하는 대로, 원하는 대로 될 수 있다면 지금의 이 현실은 무엇이란 말인가! 수많은 실패자들은 마음에 실패를 품어서 실패했단 말인가? 생각의 힘을 강조하는 주장과 더불어 늘 재기되는 이런 의문들은 냉소로 귀결된다. 그런데 이 책의 저자 앨런 피즈와 바바라 피즈는 이런 우리의 생각을 읽었다! 그래서 가장 먼저 “.. 2024. 2. 6.
그릿(Grit) ‘그릿’은 자신이 성취하고자 하는 목표를 끝까지 해내는 힘이자, 어려움, 역경, 슬럼프가 있더라도 그 목표를 향해 오랫동안 꾸준히 정진할 수 있는 능력이다. 저자는 미국 육군사관학교에 가서 어떤 사관생도가 훈련을 끝까지 받고 어떤 생도가 중도 탈락을 하는지, 문제아들만 있는 학교에 배정된 초임 교사들 중 누가 끝까지 포기하지 않고 아이들을 가르치고 성과를 이끌어내는지 연구했다. 그녀가 만든 ‘그릿 척도’를 통해 어떤 사람이 경쟁에서 살아남고 성공할 것인지 예측할 수 있으며 당신과 당신의 아이들이 현재 상태도 확인할 수 있을 것이다. 또한 우리의 그릿을 어떻게 높일 수 있는지 그 효과적인 방법을 제시한다. 1. 열정과 목표 설정: 개인의 열정과 관심사를 발견하고 목표 설정이 중요하다. 목표 설정 및 계획과.. 2024. 2. 2.
신경 끄기의 기술 “무한 긍정만을 강요하던 기존의 자기계발서는 잊어라!” 인생의 터닝포인트를 위해 가장 중요한 것만 남기고 모두 지워버리는 법 현재 미국에서 가장 주목받는 인플루언서 마크 맨슨은 『신경 끄기의 기술』을 통해, 기존의 자기계발서를 뒤집는 신선한 패러다임을 선보인다. 무조건 믿고 노력하는 것만으로 인생이 특별해지거나 행복해지는 것은 아니며, 앞뒤 따지지 않는 긍정은 오히려 독이라는 것이다. 때론 내려놓고, 포기하고, 더 적게 신경 써야만 인생에서 진짜 중요한 것들을 발견할 수 있기 때문이다. 저자는 학창 시절 마약 문제로 퇴학까지 당했던 문제아였고 대학 졸업 후에도 한동안 백수로 지내며 인생의 목표를 찾지 못했지만, 현재는 180도 다른 인생을 살고 있다. 200만 명 이상의 팔로워를 거느린 그의 미디어 파워.. 2024. 2. 2.
세상이 다르게 보이고 내가 바뀌는 철학 비타민 인식과 인식론: 우리의 인식과 인지 능력에 대해 논함.. 개념, 지식, 진실 등 인식의 본질과 한계, 주관성과 객관성의 관계를 이야기하낟. 윤리와 도덕: 우리의 행동과 가치 판단에 관련된 주제로, 문제에 대한 다양한 시각과 윤리적 선택의 기준을 설명한다. 자아와 신념: 자아의 본질과 자아의 구성 요소에 대해 설명하고, 자아를 형성하는데 개인의 정체성과 신념 시스템의 어떤 영향을 미치는지 이야기한다. 사회와 정치: 사회적인 관계, 권력과 정의, 공공이익과 개인의 이익 등을 다루며, 철학적인 관점에서 사회와 정치를 바라본다. 존재와 의미: 인간의 존재의 이유, 삶의 의미, 죽음의 의미 등에 대해 고민하며, 철학적인 여정을 통해 존재의 본질과 의미를 찾아간다. 철학적인 사고를 발전시키고, 세상과 자아에 대해 .. 2024. 1. 31.
연금술사 자신의 내면의 목소리를 듣고 그에 따라 행동하는것 얼마나 중요한지 말해주는 도서 주인공인 산티아고가 자신의 꿈을 찾아 여행을 떠나는 이야기 어릴 적부터 꿈을 통해 세상의 미지를 탐험하고 싶은 강한 욕망을 가진 산티아고 산티아고는 스페인 안달루시아에서 출발하여 에우로파까지의 여정을 시작한다. 여행을 하는 동안 다양한 사람들을 만나면서 많은 교훈을 얻는다. 모로코의 사막에서 산티아고는 연금술사라 칭하는 한 사람을 만나게 된다. 이 사람은 산티아고에게 인생의 진정한 보물은 내면에 있다고 가르친다. 이 사람은 세계를 이해하고 자신을 발견하기 위한 연금술의 비밀을 산티아고에게 알려준다. 연금술사의 가르침을 따라 여행을 계속하는 산티아고는. 그런 그가 어느덧, 자신의 내면과 세계 각지의 신비한 힘들과의 대화를 통해.. 2024. 1. 31.
[추천 도서] 히든 포텐셜 1부 품성 기량 _ 더 멀리 도약하게 하는 힘 1장 불편함의 피조물: 학습이라는 참기 어려운 어색함 받아들이기 2장 인간 스펀지: 흡수하고 적응하는 역량 구축하기 3장 불완전주의자: 결함과 무결함 사이의 최적점 찾기 2부 동기를 유발하는 임시 구조물 _ 성장을 가로막는 장애물 극복하기 4장 계획적인 놀이와 휴식: 일상에 열정 불어넣기 5장 정체기에서 벗어나기: 진전을 향해 에둘러 가는 길 6장 중력 거스르기: 혼자 힘으로 나는 기술 3부 기회를 만드는 체제 _ 기회의 문과 창문을 활짝 열어젖히기 7장 모든 아이가 앞서가는 사회: 학생들의 잠재력을 최대한 끌어낼 학교 설계하기 8장 황금 캐기: 팀에서 집단 지성 발굴하기 9장 다듬지 않은 다이아몬드 원석: 숨은 잠재력을 지닌 인재 발견하기 《오리지널스》, .. 2024. 1. 30.
[추천 도서] 수학 재즈 수학과 재즈 음악을 유기적으로 결합하여 수학을 잘 설명한 책 수학과 음악의 유사성: 《수학 재즈》는 수학과 음악 사이의 유사성에 대해 설명함. 수학적인 원리와 음악의 구조적 특징을 비교. 리듬과 화음: 재즈 음악의 리듬과 화음을 수학적인 개념으로 해석. 재즈 음악 리듬의 패턴과 화음의 구성을 수학적으로 풀어 설명함. 음계와 음악 이론: 음계와 음악 이론을 수학적으로 분석하고 해석함. 재즈 음악의 복잡한 변주: 재즈 음악의 복잡한 변주를 수학적으로 해석하는 방법을 설명함. 수학과 음악의 연결성: 수학과 음악의 깊은 연결성에 대해 설명함. 수학을 재즈음악이라는 분야에 적용하여 새롭게 분석하고 설명한 책이다. 수학의 어려움을 잠시나마 잊게 해주는 도서 2024. 1. 30.
12가지 인생의 법칙 인생에서 중요하다고 여겨지는 가치와 원칙들을 12가지 법칙으로 정리한 내용. '등을 펴고 똑바로 서라': 자신감을 가지고 세상을 대하자. '친구를 고를 때는 자신이 되고 싶은 사람을 선택하라': 긍정적인 영향을 줄 수 있는 사람과 친구를 사귀어라.(사람은 환경에 영향을 받는다. 맹모삼천지교가 떠오르네...) '자신을 돌보라. 특히 자신을 돌볼 수 있을 때에는 그렇게 하라': 내 자신의 건강과 행복이 먼저다.(내가 행복해야 다른사람도 행복하지..) '다른 사람에게는 자신에게 원하는 대로 대하라': 내가 다른 사람에게 어떤 대우를 받고 싶은지 고민하고, 그에 걸맞게 사람들을 대하라. 가는말이 고와야 오는말도 고운법. 내로남불은 하지 말자. '자신의 집을 정리하라': 물리적 공간, 마음의 공간도 정리하자. '.. 2024. 1. 25.
원씽(The One Thing) 'The ONE Thing' 원칙: 가장 중요한 한 가지 일에 집중하면, 성공에 보다 빨리 다가 갈 수 있다. 이 원칙은 개인의 일상생활부터 사업을 위한 전략에도 활용될 수 있다. '도미노 이펙트': 작은 한가지의 변화만으로도 큰 변화를 일으킬 수 있다. 우리가 잘 알고 있는 Butterfly Effect!! '집중의 힘': 한 가지 일에만 집중하자.  Multiplay보다 더 효과적이다. '제약의 법칙': 한정된 자원(시간, 열정, 에너지)을 효과적으로 사용하기 위해서는 가장 중요한 일에 먼저 집중해야 한다. '경계 설정': 불필요한 일들은 제외하자. 꼭 필요한 것들만 하자. '성공의 순서': 가장 중요한 일을 먼저 처리하고, 그 다음에 다른 일을 처리하자.(벤자민 프랭클린도 같은 이야기를 했다.) .. 2024. 1. 25.
[추천도서 - 모두가 플레이어] 조직의 한계를 뛰어넘는 탁월한 사람들 !! 책소개 결국 세상은 팔로워가 아닌 플레이어를 기억한다! 『모두가 플레이어』는 뷰카(변동성(Volatility), 불확실성(Uncertainty), 복잡성(Complexity) 모호성 (Ambiguity)의 약자)시대 ‘플레이어십’이라는 새로운 인재상을 보여주는 책이다. 한 예로, 책의 서문에서 플레이어로서 메시의 평가에 대한 질문을 던지며 시작하고 있다. 왜 사람들은 ‘메시’를 뛰어난 플레이어라고 생각할까? 그것은 바로 탁월한 자신만의 ‘강점’이 있기 때문이다. 대부분의 사회 조직에서도 메시와 같이 뛰어난 필드 플레이어들이 존재하고 있고, 앞으로 플레이어들의 존재감과 영향력은 조직 내외를 막론하고 유례없이 더 커질 것으로 보인다. 왜냐하면 우리는 이미 플레이어들의 전성시대를 살아가고 있기 때문이다. 이 .. 2024. 1. 21.
[평점 9.6][추천도서 - 비상식적 성공 법칙] 부의 추월차선에 올라타는 가장 강력한 8가지 습관!! 책소개 “성공은 ‘악’의 감정에서 시작된다!” 상식을 뒤엎는 거칠고 직설적인 간다 마사노리의 성공 철학 20년 만이다. 2002년 일본에서 출간된 이후 50만 부 판매를 기록한 간다 마사노리의 대표작 《비상식적 성공 법칙》이 한국에 상륙했다. 출간된 지 오래된 이 책이 다시 주목을 받는 이유는 간단하다. 이 책을 읽고 인생의 각도가 달라지고 성공했다는 사람들이 끊이지 않고 계속 나오기 때문이다. 시간이 지날수록 그의 말이 현실로 증명되면서 책의 가치를 알아보는 사람이 폭발적으로 생기는 것이다. 책에서 간다 마사노리는 부의 추월차선에 올라타는 8가지 습관에 대해 알려준다. 습관이라고 해서 으레 ‘거기서 거기’라고 생각하면 큰 오산이다. 그가 내놓은 8가지 성공 습관은 성공한 사람은 절대 쓸 수 없는 ‘악’.. 2023. 11. 28.
[평점 9.2][추천도서 - 이웃집 백만장자] 푼돈이 모여 어마어마한 재산이 되는 생생한 비법 !! 책소개 어떻게 하면 보통 사람들이 부자가 될 수 있을까? 자본주의 경제가 시작된 이래 사람들의 최대 관심은 바로 부자가 되는 것이었다. 계급사회와 함께 부에 대한 성역이 무너짐으로써 보통 사람들도 부자가 되기를 꿈꿨고, 부자가 된 사람들에게 특별한 뭔가를 배우고자 끊임없이 그들의 삶을 들여다보고 관찰했다. 부자가 되는 방법을 연구하기로 하면서 토머스 J. 스탠리와 윌리엄 D. 댄코는 소위 말하는 부자 동네에 사는 사람들을 조사하기 시작했다. 그러다 값비싼 집에 살면서 고급 승용차를 몰고 다니는 사람들 중에 진짜 부자가 아닌 사람들이 더 많다는 놀라운 사실을 발견했다. 정작 부자들은 부자 동네에 살지 않았던 것이다. 20년간 1만 2천 명에 달하는 부자들에 관한 자료를 조사한 결과 그들의 공통점은 행운도,.. 2023. 11. 22.
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